Waar kan ik zwemmen?

Agenda

Nieuwe cursus Aquaslank

maandag 17 dec 2018 Oostelijk Zwembad

Met de feestdagen in zicht komen ook de lekkernijen weer op tafel. Wil jij er zeker van zijn dat je ook na de feestdagen (nog) fit en gezond het jaar in gaat? Meld je dan vanaf nu aan voor de Aquaslankcursus die start in december. De 8-weekse cursus start op 17, 19 en 21 december. 
 
Aquaslank is speciaal voor mensen die graag willen afvallen en gelijk aan een betere conditie en figuur willen werken. Kilo’s kwijtraken en meer bewegen is het concept met als resultaat SLANKER, FITTER en beter in je VEL.

Bewegen in het water zorgt voor een grote vet- en calorieënverbranding en het versterkt de spieren. Tevens zorgt de opwaartse druk voor minimale belasting van de gewrichten.

Deze cursus duurt 8 weken (de dagen dat de accommodatie gesloten is, worden hier niet in meegerekend).
Cursuskosten € 56,- (excl. magneetkaart à € 5,- ).

Wees er snel bij VOL=VOL
Je kunt je voor deze cursus opgeven bij onze receptie.

Serious Swim 010, zwem mee voor Serious Request van 3FM!

zaterdag 22 dec 2018 Van Maanenbad

Voor het derde jaar op rij slaan Rotterdammers de handen in één voor Serious Request van 3FM. Om geld in te zamelen voor het goede doel organiseert het Rode Kruis Rotterdam de Serious Swim 010. Een zwemmarathon waar we met zoveel mogelijk Rotterdammers zwemmen om geld op te halen voor Serious Request. Dit jaar zamelen we geld in om zoveel mogelijk levens te redden in zowel binnen als buitenland. En hier hebben we jouw hulp bij nodig! Heb je nog een gaatje vrij voor de Kerstdagen beginnen? Meld je dan nu aan en zwem met ons mee!

Datum: zaterdag 22 december
Tijd: 13.00 – 16.00u
Locatie: Van Maanenbad, Rotterdam

De goede doelen
Voorheen kwam je in actie voor een stille ramp ergens in de wereld. Een ramp met veel slachtoffers, maar weinig media-aandacht. Dit jaar mag je zelf kiezen waarvoor je je actie opzet. Je kunt geld ophalen voor reanimatiecursussen en AED’s in Nederland, voor bescherming tegen natuurgeweld of voor noodhulp bij oorlogen en conflicten. Lijkt je dat wel wat? Over elk specifiek thema lees je hieronder meer.

Meer informatie over de goede doelen: https://bit.ly/2fJAxcu

Aanmelden
Wil jij meezwemmen? Meld je hier aan: https://bit.ly/2O2LvIS

Aangepast rooster tijdens de kerstvakantie

maandag 24 dec 2018 Recreatiecentrum Oostervant

Tijdens de feestdagen hanteren wij een aangepast rooster!

In de Kerstvakantie gaan alle activiteiten en zwemlessen gewoon door volgens rooster en hebben wij extra vrijzwemmen, behalve op de volgende dagen, dan zijn wij gesloten:

  • 25 december (1e Kerstdag)
  • 26 december (2e Kerstdag)
  • 31 december (Oudjaarsdag)
  • 01 januari (Nieuwjaarsdag) 
   

Bekijk hier het rooster voor de kerstvakantie. 

Wij wensen iedereen fijne feestdagen en een gezond en spetterend 2019!

Openingstijden feestdagen

maandag 24 dec 2018 Van Maanenbad

Tijdens de feestdagen gaan alle activiteiten en zwemlessen gewoon door volgens rooster, behalve van 24 december t/m 1 januari dan zijn er een aantal wijzigingen! Bekijk de wijzigingen via de pdf of in het rooster.

 Vanaf 2 januari zijn we weer open volgens ons reguliere rooster!

Wij wensen iedereen fijne feestdagen en een gezond en spetterend 2019!

Spoedcursus privé zwemles in de voorjaarsvakantie

maandag 24 dec 2018 Recreatiecentrum Oostervant

Van maandag 24 december tot en met vrijdag 4 januari 2019 organiseren wij weer een spoedcursus privé zwemles.

Jouw zoon of dochter krijgt 1 uur les per keer. De les is 1 : 1, dus 1 instructeur per kind. De lessen vinden plaats volgens onderstaande tijden en doorstroming naar de particuliere zwemles behoort tot de mogelijkheden. Afname per les is mogelijk.

Maandag 24-12 10.30 – 11.30 uur
Donderdag 27-12 08.30 – 09.30 uur
Vrijdag 28-12 10.30 – 11.30 uur
Woensdag  02-01 11.00 – 12.00 uur
Donderdag 03-01 08.30 – 09.30 uur
Vrijdag 04-01 09.00 – 10.00 uur
     

De kosten bedragen € 71,60 per persoon per les.

Vraag naar de deelnamevoorwaarden of voor meer informatie bij onze receptie.

Aqua Kickboxing voor kinderen

donderdag 27 dec 2018 Recreatiecentrum Oostervant

Op 27 december en 3 januari kunnen alle kinderen meedoen met een speciale workout Aqua Kickboxing! Van 13.00 tot 14.00 uur gaan we aan de slag in het water en doen we leuke oefeningen. Voor slechts € 8,- doe je mee en krijg je achteraf een gezonde wrap met kip.

Bekijk hier hoe een les Aqua Kickboxing eruitziet.

Op dezelfde dagen kun je ook meedoen met de zeemeerminlessen en op woensdag 2 januari hebben wij een speciale kinderdag met onder andere dans, sport en pannenkoeken. Kijk verder in de agenda!

Zeemeerminzwemmen in de kerstvakantie

donderdag 27 dec 2018 Recreatiecentrum Oostervant

Wil je leren zwemmen als een zeemeermin? Kom dan op 27 december of 3 januari naar het zeemeerminzwemmen. Van 13.00 tot 14.00 uur gaan we aan de slag in het water en leer je de goede technieken aan. Voor slechts € 8,- doe je mee en krijg je achteraf een gezonde wrap met kip.

Om mee te mogen doen met deze activiteit moet je minimaal je C-diploma behaald hebben en heb je maximaal schoenmaat 41.

Op dezelfde dagen kun je ook meedoen met Aqua Kickboxing voor kinderen en op woensdag 2 januari hebben wij een speciale kinderdag met onder andere dans, sport en pannenkoeken. Kijk verder in de agenda!
 

Kinderdag

donderdag 3 jan 2019 Recreatiecentrum Oostervant

Op woensdag 2 januari organiseren wij weer een spetterende Kinderdag voor jou! Van 11.00 tot 15.00 uur kun je meedoen aan diverse leuke activiteiten voor slechts € 2,50. Dit is inclusief een pannenkoek en een glas limonade.

11.00 – 12.00 uur  
 
Kinderyoga en kinderdans door
Omiyoga en dansschool de Klerk
12.30 – 13.30 uur Basketbalactiviteiten door Divine
14.00 – 15.00 uur Voorlezen en pannenkoeken smullen
   

27 december en 3 januari hebben we ook speciaal voor kinderen Aqua Kickboxing en zeemeerminzwemmen, kijk verder in de agenda!

Baby en peuter nieuwjaarsduik 2019

dinsdag 8 jan 2019 Van Maanenbad
Voor alle baby- en peutergroepen hebben wij dinsdag 8 januari een speciale nieuwjaarsduik. Het wordt een groot feest van 10.30 tot 12.00 uur. Zijn jullie erbij?

Start to... Swim

donderdag 10 jan 2019 Recreatiecentrum Zevenkampse Ring

Doe op donderdag 10 januari mee met het Start to… Swim event. Hét event om kennis te maken met verschillende Aquasporten! Samen met Perry Sport nodigen wij jou uit voor deze spetterende avond! 

Van 19.30 tot 21.00 uur komen de verschillende lessen aan bod in blokken van circa 15 minuten. Je hebt genoeg tijd om alle lessen uit te proberen. Bij alle lessen krijg je uitleg en natuurlijk vinden de lessen plaats op lekkere muziek. Probeer zelf welke les jij het leukste vindt.

De entree is gratis en alle deelnemers ontvangen een toffe goodiebag!

Inloop vanaf 19.00 uur.

Aanmelden kan via deze link.

Fit & Slank in 8 weken

maandag 14 jan 2019 Recreatiecentrum Zevenkampse Ring
Voel jij je beter met enkele kilo's minder, maar lukt dit niet alleen? Doe dan mee met de cursus Fit & Slank: 8 kilo in 8 weken! Onder leiding van Serafina Borger, erkend gewichtsconsulent. Ga jij de strijd met de kilo's aan?

Vanaf maandag 14 januari start er weer een nieuwe cursus in onze accommodatie om 19.45 - 20.45 uur.

Fit & Slank “in 8 weken” is:
- Gezonde voeding
- Meer bewegen
- Eetpatroon veranderen voor blijvend resultaat

De cursus wordt (deels) door een groot aantal zorgverzekeraars vergoed. De zorgverzekeraars die de cursus (deels) vergoeden zijn: www.gezondverstand.fit/vergoedingen.

Kijk voor meer informatie en om in te schrijven op www.gezondverstand.fit of bel Serafina op 06 - 283 63 123.

Après Ski Disco

zaterdag 26 jan 2019 Recreatiecentrum Zevenkampse Ring

Zin om te zwemmen, feesten en swingen op de leukste hits in het zwembad? In een gezellige Après Ski sfeer? Kom dan op 26 januari van 15.00 tot 17.00 uur naar onze Après Ski disco zwemfestijn!

Het belooft een gezellig feest te worden, waarbij de Aquaglide Challenge ook in het water ligt. Dubbel pret dus! 

Koop een kaartje vooraf voor € 5,90 in de webshop of op de dag zelf bij onze receptie voor € 6,90. 

Wist je trouwens dat je voor deze dag ook een Disco Swim Party kunt boeken? Gezellig spetteren en zwemmen met je vrienden en vriendinnen.